勉強而行之，即是修也。

寫於 2011年10月18日 10:18

今天清晨出門運動時，天色尚未明亮，氣溫也明顯下降許多。

想到即將到來的冬天，清晨的氣溫將會越來越冷。要在寒冷冬天的溫暖被窩中起身運動，正是ㄧ大挑戰啊……

與同行的同修做完暖身操之後，接下來就是慢跑4000公尺的挑戰。當輕鬆的跑完4000公尺之後，彼此都覺得這樣的挑戰很有成就感。回想起半年前，跑完一兩圈即氣喘吁吁、雙腳發抖，腰痠背痛的…如今能有這樣的體能，不就是在勉強當中鍛練出來的嗎？後學問同修：『過幾天要挑戰5000公尺，而且天氣會越來越冷喔…你還可以堅持的下去嗎？』

同修開心的說：『沒問題的，能戰勝自己，覺得好開心。』

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修道也一樣，正所謂“修道修心”…“順行成鬼，逆形成佛”

在革除自己的脾氣毛病時，雖有所勉強，但勉強而行之，即是修也。中國 彭鑫中醫博士曾經發表了一篇『 仁義禮智信對內臟的影響 』以下是後學擷取的片段，與各位追求“身心靈健康”的好友們分享~~

我給大家講一個我在臨床中遇到的案例，這個患者姓高，是個小女孩，她的病就是甲狀腺腫瘤，她說我這個地方特別憋得慌。然後一試她的脈，我就跟這個女孩說：「妳這個孩子，有個德行需要修改，就是太倔強。」

太倔強的人肝經就不通，男性是往外散的，女性是往裡收的。

女性就往往收到咽部這個地方，這個地方就是肝經所過，肝經是循喉嚨之後，這個地方一旦瘀阻了，上下不通就會得這種病。她說：「真讓您給說中了。」當時她父母就在旁邊。

她爸爸說：「這個孩子從小就倔，開車時，別人的車超過她，她非得把別人超過去，而且把別人逼到一邊，就是這種性格。」我就跟這個女孩說：「妳這個性格要是不改的話，怎麼吃藥、怎麼治療都沒用，因為有不好的氣存在。」

這個氣實際上就是一種能量趨勢。

我們都知道，人體是由細胞構成的，細胞是由分子構成的，分子是由原子排列組合而成的，我們之所以原先這沒有腫瘤，為什麼後來有了腫瘤？因為細胞的排列方式不一樣了。原子的組合體會排列成健康人的樣子和病人的樣子。原子是聽誰的話？是聽能量的話，就是氣場，現在物理學叫做場，場能。

這女孩因有不好的氣修改不掉，這種氣會導致在咽部這塊聚集一種場能。即使把這個地方手術切掉之後，若這種場能還存在，將來這些分子還是往這邊聚，聚完之後還是長腫瘤，所以吃藥、手術都沒有用。

所以首先就得從性格上入手，而且這個孩子還有一個特點，就是喜歡頂撞父母。我們都知道，這都是木性裡邊特別傷肝的地方。因為怒則氣上，一個人一生氣，一頂撞人，這個氣一下就上來了。所以我就跟她講，妳要想治好病，就必須把性格修改好。從哪兒修改？就是從孝順父母開始修改。

為什麼這樣講？因為「百善孝為先」，人一旦孝順父母了，火氣一下就退下去，火氣退下去之後，經絡就非常容易通暢，經絡通暢了，病自動就好。

我問這個女孩：「妳是不是在家裡，一點兒家務活都不幹？」

她媽在旁邊猛點頭，說這個女兒就是這樣，從小嬌生慣養，一點家務活都不幹。

我就跟她講，妳要想治好病的話，從今天開始，所有的家務都不要讓妳媽做了。我說妳做為一個年輕人，老母親在家天天掃地做家務，而你所有的活都不做，妳在旁邊好吃懶做，讓父母做還頂撞他們，這個氣就不對，氣不對就會得病。

回頭之後，這個女孩就開始修改。

一陣子之後她父母又帶她過來看一次，她給我看醫院的化驗結果，腫瘤已經小很多了。我當時也給她用中藥輔助治療，實際上單純用中藥，效果是很慢的，大家都知道，甲狀腺腫瘤不是那麼快的。

她再來看我的時候，說醫院都非常驚訝，為什麼消得這麼快？

在這裡邊有一個深刻的道理：『就是我們的心態調整好，病就好得快。』

有人會說，您說的是從中醫角度來講，從現在科學角度來講有沒有根據？美國斯坦福大學生理學家艾爾瑪教授，曾經做過一個很著名的實驗，這個實驗就是氣水實驗。

他把人生氣、悲傷、煩惱所呼出來的氣蒐集好，把這個氣再通過一個管道，輸入到一個盛有藥水的瓶子裡面，這個瓶子的水顏色就會發生變化。

他發現人憤怒的時候呼出來的氣，到最後讓水變成紫顏色；

悲傷的時候，水會變成灰白色，他再把紫顏色的水抽出來打到小白鼠體內，小白鼠在幾分鐘之內抽搐死亡。

這個實驗很明確的告訴我們，我們生氣的時候實際上是在分泌毒素。而且這個教授進一步研究說：『人生氣的時候所消耗的能量，跟一個人跑完三千米所消耗的能量是劃等號的。』也就是說一個人生氣，不好的氣在五內沸騰，這時候特別消耗你的生命能量。這就印證了中醫的一個道理，叫做「怒則氣上」。

這個火氣一上去，就把身體的精華給耗散掉了。

天地的自然之道，就在我們身上產生直接的反映。

一個人氣血順暢的話，臉色一定是偏向紅潤且手腳是溫暖的。

而一個人在生氣的時候，手腳是冰涼的，臉色是發青的，為什麼這樣？因為人一生氣，氣血就瘀阻，氣血一瘀阻，直接的反應就是手腳冰涼。

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前幾日翁領導在崇華二期課堂上說了一句話，後學特別有所領悟。他說：『書讀了那麼多，卻是”書到用時，不會用！”』

這表示我們都有一個通病....讀了聖賢書卻沒有努力實踐！

中庸有云：『或生而知之，或學而知之，或困而知之，及其知之，一也；或安而行之，或利而行之，或勉強而行之，及其成功，一也。』

親愛的同修，別在吃藥了，從現在開始，著手從脾氣毛病中檢視自己的氣場，對自己那不好的脾氣毛病，努力的加以修改吧！這過程鐵定有所勉強與痛苦，但既是要修了，就別浪費時間生命了，不管用何法，勉強而行之，即是修啊！