星期三晚上的進階班，碰巧是主領班時間，於是領班設計了“優點大轟炸”的互動課程，讓每位同修寫出別人的優點，藉此讓同修不但能更了解自己，也能了解別人，並且學會欣賞別人身上的優點。寫完之後，再由領班一一讀出每個人在同修的眼中，有哪些優點。
其中有“手很美”〈意思是很會比手語〉
“很會顧小狗”〈意思是很有愛心〉
還有“適合當講師”〈意思是口才好〉
“適合比賽饒舌歌“〈意思是講話速度快〉
這些爆笑又令人莞爾的形容詞更是一一出籠。
遊戲中，每個人不但可以從別人的口中聽到讚美的話
也學會如何去挖掘別人身上有的，而我們沒有的優點
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世界上沒有十全十美的完人，人與人相處，最難的一門功課就是：『欣賞他的優點，包容他的缺點』
某位同修常有一些錯誤觀念及行為，一直以來，讓多數同修感到無奈，前幾日有位同修又再次語帶無奈的對後學說：『我本來不想再理他了，但是我昨晚還是忍不住在FB寫了一封私秘訊息給他，我跟他說：這是我最後一次告誡你，以後我不會再理你，不會再唸你了。』
後學聽完之後，當場大聲狂笑…笑聲驚動了公園運動的民眾們…大家紛紛對我投以好奇的眼光，好像在問我：『什麼事情讓你笑的那麼開懷啊？』
後學會忍不住大笑，是想到這位同修已經好幾次都說“不理他了，是最後一次了“但看他都沒有改變…還是忍不住又數落了他幾句。後學也從中看到了同修之間的愛，因為愛同修，所以於心不忍啊。
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後學想到了一篇文章：“放下就好了”
有一天，有位老師叫班上每個同學各帶個大袋子到學校，她還叫大家到雜貨店去買一袋馬鈴薯，大家就以為老師發神經，或者她對馬鈴薯有特殊的喜好。
第二天上課時，老師叫大家給自己不願意原諒的人選一個馬鈴薯，將這人的名字以及犯錯的日期都寫在上面，再把馬鈴薯丟到袋子裡，並說：『這是我們這一週的作業』
第一天還蠻好玩的，快放學時，每個人的袋子裡都有好幾個馬鈴薯，“珍說我新理的頭髮很醜、巴比打了我的頭、吉米不肯讓我抄他的作業．．．”每件事都讓人欣然地丟個馬鈴薯到袋子裡，還發誓絕不原諒這些對不起我的人。
下課時，老師說在這一整週裡，不論到哪兒都得帶著這個袋子….大家扛著袋子到學校，回家，甚至和朋友外出也不例外。一週後，那袋馬鈴薯就變成了相當沉重的負荷，真快把人壓垮了，大家都希望這項作業趕快結束。
第二天老師問：你們知道自己不肯原諒別人的結果了嗎？
會有重量壓在肩牓上，你不肯原諒的人愈多，這個擔子就愈重，對這個重擔要怎麼辦呢？
老師停了幾分鐘讓大家先想一想，然後她自己回答：
“放下來就行了”.......
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改變不了別人，我們自己先來改變…我們可以改變自己的想法，從另一個角度去看事情，將“為了顧小狗而不來上課”看成“很有愛心”。將“強詞奪理好狡辯”看成“口才好適合當講師”如此一來….彼此之間，只有互相欣賞，還會有什麼令人無奈的呢？
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很久很久以前，人類都還赤著雙腳走路。
有一位國王到某個偏遠的鄉間旅行，因為路面崎嶇不平，有很多碎石頭，刺得他的腳板又痛又麻。回到王宮後，他下了一道命令，要將國內的所有道路都鋪上一層牛皮。他認為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時不再受刺痛之苦。但即使殺盡國內所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費的金錢、動用的人力，更不知有多少。雖然根本做不到，甚至還相當愚蠢，但因為是國王的命令，大家也只能搖頭嘆息。
一位聰明的僕人大膽向國王提出建言：
「國王啊！為什麼您要勞師動眾，犧牲那麼多頭牛，花費那麼多金錢呢？您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢？」
國王聽了很驚訝，但也當下領悟……
與其改變全世界，不如先改變自己「將自己的雙腳包起來」。於是立刻收回成命，改採這個建議。
想改變世界，改變別人，很難；改變自己，則會比較容易些。試著改變自己的某些觀念和想法，眼中的世界自然也就跟著改變了。學習接納包容別人的缺點，可以不斷的提昇自己的心性與格局。
這麼好康的事……何樂而不為呢？
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